早上吃了面包后可以吃香蕉吗（早上可以吃面包和香蕉吗）

大家好，下面有一个小编分享给大家。早上吃完面包可以吃香蕉吗？(早上可以吃面包香蕉吗？)很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

香蕉不能吃空肚子。因为香蕉中的镁元素比较多，空吃到腹部，人体内的镁会突然升高，破坏人体血液中镁钙的平衡，对心血管系统有抑制作用。反应明显的会出现麻木、肌肉麻痹、嗜睡、疲劳，对身体有害。蛋白质摄入过多会对肝肾功能造成损害。

以上解释了早上吃完面包能不能吃香蕉(早上能不能吃面包和香蕉)。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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