气功如何练气

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么练气功。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.气功是一种呼吸和呼吸的方法，是一种意识模式，是一种由内气引导并与身体运动相协调的运动。气功的定义可以浓缩为六个字:呼吸、意识、引导。气强身，相对可以治病。

2.这句话的意思是:气生于阴。光线照在银桥上，容易诱发内气。银翘是八经之一。就奇经八脉而言，如果银桥相连，奇经八脉全部相连。银桥位于银辉角，是集气的关键点。阴经一脉，上至木渎宫，下至涌泉，真气的聚散从此关闭。得之者，轻而健之，弱而强之，浑浑噩噩而痴情。如果只是为了上火，简单的滋阴方法。

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