喝普洱茶对肉类有很大的消化作用对吗

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少数民族有喝酥油茶和奶茶的习惯。他们大多以肉类为食，所以不难看出茶对肉类的消化作用很大。现代研究证明，它含有咖啡因、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等。有利于降低血脂，促进新陈代谢。适合各种肥胖人群饮用。

普洱茶的消化

普洱茶的功效很大程度上取决于它的发酵，发酵产生了很多其他茶不具备的功效。普洱茶——有助于消化堆积在胃里的食物，使脂肪和糖分正常消耗。

普洱茶的功效早在《本草纲目》中就有记载。中医认为，普洱茶具有清热解暑、解毒消食、消脂利尿、通便化痰、祛风解表、止咳生津、益气强身、延年益寿的作用。另外，普洱茶经历了从生茶到熟茶的转化过程。生茶有祛风解表的作用，熟茶有降气利尿通便的沉淀作用。因此，普洱被称为一种既有优点又有缺点的饮料。

为什么喝茶可以减肥？这是因为中医认为肥胖的原因是“湿”和“痰”。因此，减肥瘦身的最佳食物是健脾和胃、利水生津，而普洱茶具有清热利湿、化痰消食、暖脾胃的作用，深受人们喜爱。

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同样，西医也认为普洱茶中的茶多酚可以去油，叶绿素可以阻断胆固醇的消化吸收，维生素C可以促进胆固醇的排泄。这些成分可以有效减少胃肠道对脂肪的吸收，有效促进脂肪的排出。普洱茶中的咖啡因和黄烷醇可以增加消化道的蠕动，促进胃排出空(所以喝普洱茶的人容易产生饥饿感)。

普洱茶的禁忌与功效

【功效】善解渴、生津、消食、利尿、醒脑、祛湿、清热，善除油腻、解酒除烦、助消化、消暑、降脂减肥、解毒止泻。

主治:口干、口渴、小便不利、消化不良、油腻过食、热毒赤白痢、失眠、饮酒过度、胸闷易怒、肥胖、高血压。

【禁忌】忌喝人参等滋补药物。

【描述】茶是日常饮料，已成为世界三大饮料之一。多喝茶可以使人变瘦变轻，有减脂减肥的作用。被居民视为生活中的上等饮品。法国称云南普洱茶为“刮油茶”、“减肥茶”；英国人视茶为“休闲饮品”。

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