额头长痘痘怎么调理排毒祛痘

1.有保湿效果的洗面奶是很脆弱的，最好不要用刺激性的洗面奶。用有清洁保湿效果的洗面奶会更好。

2、不要对痘痘动手因为手接触的东西很多，所以细菌感染也是最严重的。不能用手摸额头，否则会把细菌带到额头上，促使痘痘发炎，后果更严重。

3、给额头足够的呼吸空最好不要留刘海。对于女生来说，如果额头容易长痘痘，最好不要留刘海，因为刘海长时间遮住额头容易滋生细菌，导致额头长痘痘；

4.保持枕头和枕套清洁。枕套和床单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，长时间睡觉更容易滋生细菌。所以要勤换，才能有效减少痘痘的滋生。

5、保湿就是做好额头痘痘区域的清洁和保湿。保持额头清洁可以使其不容易受到细菌感染，但不要过度清洁，这样也会造成更严重的问题；另外，如果皮肤水分不足，会加剧油脂的自动分泌，刺激痘痘的生长，所以也要做好保湿工作。

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