丝瓜皮能吃吗?,丝瓜皮能吃吗有什么好处（丝瓜皮能吃吗?,丝瓜皮能吃吗有什么好处和坏处）

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1.丝瓜是可以食用的皮，富含维生素。有人认为丝瓜皮有美容养颜、补水排毒的作用。

2.如果要吃丝瓜皮，一定要选择嫩的丝瓜，这样皮吃起来才好吃。

除此之外，丝瓜皮也可以泡水。

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