一个苹果的热量是多少大卡,一个梨的热量是多少（苹果的热量和梨的热量）

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1.一个苹果的热量是52卡/100克。

2.每100克苹果含碳水化合物81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素4克。

3.苹果为蔷薇科苹果属苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。

4.苹果营养价值高，含有丰富的矿物质和维生素，还含有丰富的钙，有助于代谢体内多余的盐分。苹果酸可以代谢热量，防止下半身肥胖。

苹果主要品种有上百种，可分为酿酒品种、烹饪品种、鲜食品种三大类。

6.3六个品种的大小、颜色、香味、光滑度(可能还有脆度、风味)都不一样。

7.很多品种含糖量高，酸度中等，单宁含量低。

8.除了生吃，苹果还有很多烹饪方法，也经常被当做零食。苹果夹心烤饼可能是最早的美式甜食。

9.炸苹果经常和香肠、猪排等菜肴一起吃，尤其是在欧洲。

10.最新的分类学证据表明，苹果属只有38种。看起来找出一个“属谱”并不难，但每个物种似乎都和我们吃的苹果有共同点，每个物种都能提供一些果实，虽然有些真的味道不太好。

11.从这个角度来看，每一种苹果都可能对超市里苹果的甜味有所贡献。

12.大约2000年前，它被种植在世界各地的果园里。

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