雷公根哪些人不能吃

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道雷公根里谁不能吃这个。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

雷根喝什么汤比较好？

雷根最常见的做法是凉拌和煲汤。虽然它的味道有点特别，很多人还是接受不了，但是喜欢吃的绝对让人流口水。春天还很冷，用它做汤比较好，既能清热解毒，又能增进食欲，摆脱油腻。今天给大家分享好吃的雷公根鸡汤，味道很好，绝对值得一试。

【雷公根鸡汤】

雷公藤1小把，鸡肉80g，水适量，花椒1g，姜2片，盐适量，食用油适量。

[制造步骤]

1.买了雷公根之后，会有很多细小的根。为了清洗的更干净，可以在水中浸泡15分钟，剪掉多余的老根，留下叶子备用。清洗两遍后，取出沥干水分。

2.把鸡肉切片，或者换成你喜欢的猪肉或者牛肉。

3.将清水放入锅中，放入花椒和姜片，大火烧开，加盐调味。

4.煮沸后立即加入鸡片，用筷子快速搅拌均匀。当鸡肉变色后，就可以进行下一步了。不要长时间做饭，会变老。

5.加入洗净的雷公藤根，用筷子压入汤中，稍微搅拌均匀。

6.叶子变成鲜绿色后，倒入2勺食用油，出锅。

不到5分钟，味道清爽可口的雷公根鸡汤就做好了。香喷喷的味道让我打起了呼噜，一杯饮料让我清凉润肺。这个汤还有润肺止咳的功效。除了鸡肉，雷公藤根还可以和鱼骨头一起煲汤，味道鲜美。

吃的时候要把叶子一起吃，虽然雷公根的疗效很好。但是，也有禁忌。孕妇或哺乳期妇女不能吃。每次吃都不要过量，否则会引起恶心或头晕。

以上解释了哪些人不能吃雷公根。这篇文章分享到这里，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

标签： 雷公根食用禁忌 雷公根鸡汤做法