黄豆花生黑芝麻打豆浆 血糖高可以喝吗

大家好，下面小编给大家分享一下。血糖高可以喝豆浆吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

大豆、花生和黑芝麻豆浆:

1.黄豆提前泡好，清洗干净，加一碗水放高压锅里压5分钟。

2.将煮好的黄豆和水一起倒入豆浆机中。

3.加入花生，煮黑芝麻。

4.加水倒水线，轻点湿豆功能，豆浆机开始工作。

5、滴滴豆浆机响了，关掉电源。

6.打开盖子，加入黄色冰糖。

7.按三次搅拌键，基本搅拌均匀，黄豆、花生、黑芝麻豆浆就做好了。

以上解释了黄豆、花生、黑芝麻、豆浆，血糖高的可以喝。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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