柚子的减肥效果好吗知乎

大家好，下面小编给大家分享一下。柚子的减肥效果好吗？很多知乎的人还不知道这个。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.柚子有很好的减肥效果。

2.减肥期间可以吃柚子，适当吃柚子也可以帮助减肥。柚子是水分充足的水果，饱腹感很强。而且柚子的热量很低，吃多了也不容易胖。

3.脾虚泄泻的人不宜吃柚子。虚寒的柚子和脾虚泄泻的人，吃了柚子会拉肚子，所以虚寒的人不宜多吃。

柚子的减肥效果是上面解释的吗？知乎，这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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