喝可乐容易长胖吗?（喝可乐容易长胖吗女生）

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喝可乐容易长胖，因为可乐含糖量高，会让人发胖。可乐的成分有糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等。一罐330ml的可口可乐，含糖量35g，含糖量11.75%。可乐喝多了会影响消化，大量的二氧化碳会抑制人体内的有益菌，容易引起腹胀，影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱。间接的，消化不良会导致肥胖。

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