桑椹子的功效与作用食用方法及禁忌症

1.桑葚的功效与作用:桑葚是桑科植物桑的果穗。桑椹具有滋阴养血、生津明目、润肠通便的作用。桑椹具有治疗肝肾不足、肠燥便秘、血虚精亏、津液损伤、口渴、腰酸耳鸣等作用。

2.桑葚用药禁忌:脾胃虚寒便溏者禁用桑葚。

3.桑葚籽是中国南方的一种常见食物。除了食用价值，它们还有很高的药用价值。一般情况下，新鲜的桑葚可以直接食用。如果你想在其他季节继续使用它们，你也可以晒干桑葚，这在食用价值上相当于新鲜的桑葚。

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