黑豆红豆糙米小米可以一起煮吗

大家好，下面小编给大家分享一下。黑豆、红豆、糙米、小米可以一起煮吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

这种搭配没有什么禁忌。黑米是黑米的加工品，属于糯米，是禾本科水稻长期栽培形成的一种特色品种。红豆能补气血，利湿消肿。糙米呈黑色或深褐色，营养丰富，具有很高的食用和药用价值。除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒，被誉为“黑珍珠”、“世界米中之王”。小米味甘醇，性凉，入肾、脾、胃经，有清热止渴、健胃除湿、和胃安眠的功效。所以黑米、红豆、糙米、小米可以一起煮。

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