这道菜是贵了点（肥牛卷多少钱一斤）

大家好，就跟大家分享一下这个吧。这道菜有点贵(肥牛卷多少钱一斤)。很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

肥牛卷不要只涮火锅，学会这个，开胃吃，孩子多吃一碗饭

天气变凉了。上周末，我在家吃火锅。吃火锅很方便。把食材洗干净，做锅底，一锅煮。在夏天，我们很少吃热的食物，但是当天气变凉时，火锅经常出现在我们的餐桌上，我的家人非常喜欢它。而且我们做的汤锅，吃完不容易上火。

吃火锅必不可少的食材就是肥牛卷。上次去超市买了一大包肥牛卷。我没有一次吃完，所以一直冻着。这几天没吃火锅，所以没吃过肥牛卷。但是肥牛卷除了火锅还有别的吃法吗？

当然，肥牛卷最好的做法是拌上金针菇和西红柿。金针菇番茄肥牛卷超级好吃。所以肥牛卷不要只涮火锅，学会这样做，开胃吃，孩子多吃一碗饭。

很多时候，我选择的食材都是基于孩子的健康，让孩子多吃点，长大点。这道菜价格有点贵，但是特别有营养，开胃，即食，让孩子多吃点，身体健康。牛肉卷就是牛肉。牛肉营养价值很高，但价格相对昂贵。这么肥的卷子45元一斤！

金针菇和西红柿的营养也很丰富。金针菇含有丰富的氨基酸，具有健脑益智的作用。但是金针菇不容易消化，但是丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助排便。番茄维生素含量高，能提高免疫力，酸甜可口，还能刺激食欲。

下面和边肖分享一下这道菜的做法，大家看看吧~

[金针菇番茄肥牛卷]

材料:肥牛卷200g，金针菇1个，西红柿2个，葱姜蒜适量，盐少许，糖适量，鸡精适量，食用油适量。

做法:第一步，番茄洗净，切十字，然后用开水烫一下，把番茄皮剥掉，再切成小块。

然后将葱、姜、蒜切段，金针菇洗净切段备用。

第二步:将锅里的水烧开，将肥牛焯水以便去除浮沫，然后取出用温水冲洗干净备用。

第三步:锅中烧油，放入葱、姜、蒜爆香，然后放入番茄翻炒片刻，翻炒出番茄汁。

第四步，然后倒入适量的水烧开，再加入金针菇，煮3分钟。

第五步:将烫好的肥牛放入锅中，加盐、糖、鸡精调味，即可出锅。最后撒点葱花。

提示:

1.记得把肥牛焯水，这样可以去除异味。

2.如果喜欢酸味，就多加点番茄酱，更开胃。

欢迎大家关注小七的美食账号。小七最大的快乐就是分享美食，健康美味的食物和详细的教程，让每个人都能享受美食！本文为原创。严禁复制和抄袭。如有侵权，必须追查到底。

上面解释过，这道菜有点贵(肥牛卷多少钱一斤)。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

标签： 肥牛卷 美食 菜谱