蒜苔怎么放一年都不坏的妙招

大家好，下面有一个小编分享给大家。很多人还不知道蒜苔怎么养一年。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.用剪刀或家用菜刀去掉蒜苔的头部，然后从中间把蒜苔切成两半。

2.放入锅中用清水冲洗干净，然后将锅内注满水烧开，加入适量的盐，然后将清洗干净的蒜苔放入锅中焯至七成熟，再取出放入冷水中浸泡一会儿。

3.取出泡好的蒜苔，沥干水分。找个保鲜袋，把蒜苔放进去封口，最后放冰箱冷藏区。

蒜苔效果:

1.消毒

蒜苔中含有大蒜素。对致病菌和寄生虫有很好的杀灭作用，可预防流行性感冒、伤口感染和驱虫。蒜苔中含有的大蒜素能抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、志贺氏菌等。对敏感菌引起的肺炎、痢疾有辅助作用。

2、泻药

蒜苔含有丰富的膳食纤维，能吸收肠内水分，增加粪便体积，增强胃肠蠕动，刺激大肠排便，对便秘、痔疮有预防和辅助治疗作用。

3.降血脂

蒜苔含有丰富的维生素C，能明显降低血脂，预防冠心病和动脉硬化，防止血栓形成。

4.预防癌症。

蒜苔可以保护肝脏，诱导肝细胞灭活酶的活性，阻断亚硝胺类致癌物的合成，从而预防癌症。

以上解释了蒜苔如何保持一年的妙招。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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