这鱼30元一斤（多宝鱼图片多少钱一斤）

大家好，下面有一个小编分享给大家。这条鱼30块钱一斤(多宝鱼图片多少钱一斤)，很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

前段时间有几个朋友来玩，一起出去吃饭。他们在餐厅点了一份清蒸大菱鲆。一份清蒸两斤多宝鱼居然要198元。真的不便宜。几个孩子都喜欢。这条鱼鲜嫩，没有小刺。孩子们吃它是安全的，尤其是在外面吃饭的时候。一般我都点这种不带刺的鱼给孩子吃。毕竟去医院拔鱼刺比较贵。

多宝鱼是一种海水鱼，胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，润肤美容效果好，能补肾健脑，助阳提神。经常食用可以滋补身体，提高人的抗病能力。离家不远的大型超市里经常有多宝鱼卖。一般30块钱一斤的都是家里蒸的，肯定比外面餐馆的实惠多了。所以每周我都会去大型超市的水产部或者更远的菜市场看看。看到新鲜的多宝鱼，我会买一条蒸回去给家人补充营养，换换口味。

我的方法很简单，就是家常菜蒸鱼的方法，但是我加了一点鲜柠檬汁，可以帮助去除鱼腥味，让蒸的大菱鲆更美味。请分享详细的图片和食谱，看看我是怎么做到的！

[清蒸大菱鲆]

【食材】:多宝鱼一条，葱、姜、酱油蒸鱼、盐、枸杞、柠檬、食用油；

【食谱制作流程】:

1.将多宝鱼清洗干净。我请卖鱼的商店帮我杀了它。回到家，我可以只是把血迹清洗干净，然后用厨房纸吸干表面多余的水分；

2.在鱼身上割三刀，方便鱼品尝。将半个柠檬切开，将新鲜柠檬汁滴在鱼身上，加入少许盐，抹匀；

3.切一些大的葱片和姜片放在大盘子里，可以把鱼和盘分开，防止鱼粘在盘底；

4.将抹上柠檬汁和盐的多宝鱼放在盘子里，然后在上面切一些葱姜丝，腌制5-10分钟；

5.将盘子放入蒸汽烤箱中，将水箱注满水，蒸15分钟；

6.鱼好做，所以不用太久，15分钟就够了；

7.清蒸鱼很新鲜，不需要太多调料，只要有清蒸鱼酱油和少量热油即可；

8.把蒸好的鱼露倒在鱼身上，挤点新鲜柠檬汁，另一个锅烧点热油，炒点葱花，把热油倒在鱼身上，再放点泡好的枸杞上桌；如果你觉得表面的葱姜不好看，可以提前摘下来。

这道菜鲜嫩，营养丰富，味道鲜美，没有小刺。特别适合老人和小孩食用。简直就是清蒸美味。如果家里有老人小孩，多玛强烈推荐这道菜。多宝鱼虽然贵了点，但是营养又好吃，贵了还得买。自己做比去饭店吃实惠多了。

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上面的解释说明了这条鱼30块钱一斤(多宝鱼的图片多少钱)。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

标签： 多宝鱼 烹饪技巧 美食 柠檬汁