哪种水果被喻为黄金浆果呢

大家好，下面给大家分享一下什么样的水果叫做金浆果。很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

作为人类五大健康食品之一，被粮农组织誉为“金浆果”的水果是蓝莓。蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉，富含维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。其中，蓝莓中独特而珍贵的花青素色素在众多水果中占有极高的比例，蓝莓富含蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养成分，高于其他水果。蓝莓还富含钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些矿物元素的比例明显高于其他水果。所以蓝莓是一种营养很高的水果。

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