18天喝小米粥瘦了20斤小米长什么样没见过（18天喝小米粥瘦了20斤）

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娱乐圈的明星，尤其是女明星，脸和身材都很重要。如果没有人，没有表演，进不了娱乐圈，今天大家都说这个女演员为了减肥付出了很多努力。她认为

迎儿也出演过很多经典电视剧，塑造过很多角色，给人留下了清纯外表的深刻印象。现在结婚了，和孩子在一起很幸福，但是婚前经常吐槽网友。出演《钱山》时，她被调侃为“医学偶像”，后来体重130斤。合理饮食后，平均体重控制在90斤，没有反弹。

迎儿给你自己的减肥方法。在整个展览过程中，客人听到了很多震惊:她非常强壮，迎儿已经达到140磅，这使得她的压力非常重要。从此她开始尝试减肥，做了一个饮食* *，但是在减肥的过程中，她走了很多弯路。第一个吃了一半柚子的人除了柚子还有一个老司机，主持人和云都很惊讶。

吃老太太是为了补充身体的盐分。不得不说，为了减肥，她第三次吃了点减肥药，没吃别的。她七天瘦了八斤，但是后来又反弹到130斤，然后又反弹到另一边。她每天只喝一杯酸奶，只喝水不吃饭。不得不说，她的减肥方法很极端。我走过很多弯路。她说拍戏的时候过度了，最后减肥最有效的方法就是运动。

【/h/】她说，家里装修，她投入了全部的生活，一切，大量的锻炼，而且时间很短。第二种方法是去逛街，逛商场，逛商场，吃东西。如果控制住了，坐月子后也坚持减肥。她一直在吃三块小米粥，只有半碗，两条小笼鱼，几个菜。这是她的月亮。吃饭的时候，孩子110斤。直到6月份才直接拿到94斤。它被闪电击中了。真的不容易胖。

虽然最后通过各种方法瘦了下来，但是太瘦了，骨头特别明显，给人一种不健康的感觉。

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