金银花与山楂一起泡水喝有什么好处吗

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金银花和山楂富含绿原酸、维生素、皂苷、蛋白质等成分。金银花、山楂泡水有清凉解暑、散寒、清热除烦、促进肠胃消化、补充身体所需水分、缓解眼睛干涩、润喉、止渴利尿的功效，长期饮用有抗氧化、改善睡眠质量的功效。

金银花和山楂泡水喝的效果

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山楂是一种非常提神的水果。同时，晒干后会成为一种具有健胃消食功能的饮品，也可以直接泡水饮用。山楂含有柠檬酸、酒石酸、山楂酸等酸味成分，能促进消化酶的分泌，在一定程度上促进消化。

金银花配山楂，茶有金银花的清香和山楂的酸甜口感，有清热消食的作用。特别适用于一些外感风寒、厌食、消化不良的患者。如果觉得味道太酸，可以加点冰糖或者白糖。

金银花不仅是一种非常珍贵的观赏植物，而且它的花还有一种非常神奇的功效，可以清热解毒，清火除烦。

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