秋天养肝喝什么茶比较好

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道秋天喝什么茶养肝比较好。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.菊花茶，菊花，还有冲泡饮用的开水。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，对肝火亢盛，用眼过度引起的干眼症有很好的疗效。经常感觉眼睛干涩的人，尤其是经常用电脑的人，可以多喝菊花茶。

2.清肝秦艽茶1.8克、醋柴胡1.8克、菊花3克、生地3克、川芎1.8克。煎剂加水，或用开水冲泡代替茶水。每日1 ~ 2剂。平肝清热。适用于目赤、耳痛、耳肿、耳脓等。

3、决明子菊花茶决明子3钱，菊花3钱，枸杞2钱。将所有药材清洗干净后，根据个人喜好加水煮沸至500-1000c.c。茶可以全天喝，但建议晚上减少，以免增加肠胃消化的负担。这种茶适合每个人。决明子能清肝明目，润肠通便；菊花可以改善眼睛干涩发痒的症状。

4、麦冬养生茶麦冬5钱，五味子1钱，百合，枸杞各3钱。麦冬能清热养阴，润肺和胃；五味子收敛元气，宁心安神；百合养阴，避免口干；枸杞能滋阴、益精血、补肾养肝。适用于心动过速、心悸失眠、口疮、大便干燥、尿量少、色黄等心阴虚患者。

5、适量枸杞茶，用开水冲泡饮用。枸杞富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙和铁等。是护眼的好产品。或者用开水冲泡适量枸杞、菊花饮用。除了养眼，还适用于血虚肝热型干眼症。

6.桂圆碧螺春茶桂圆肉6克，碧螺春茶3克。以水代茶，每日一剂。补气血，补肝脾。可用于治疗肝血不足引起的脾损伤、头晕、心悸。

7.麦冬大枣茶取麦冬、大枣各30克，冰糖适量。将麦冬、大枣放入水中，大火烧开，转小火煮15分钟。加入冰糖煮至融化，即可代茶。麦冬，微苦，能滋阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳，劳咳，津伤口渴，心烦失眠，内热止渴。红枣能养肝、宁心、安神、止汗。

8、人参麦冬茶人参5克，麦冬5克，适量泡茶，饮用。富含人参皂甙和多肽，能极大地补益元气，增强免疫力。但需要注意的是，单味人参容易引起心律失常；含有麦冬多糖，性微寒，滋阴养肝，和胃生津。

9.洋甘菊山楂茶决明子(略捣碎)10g，菊花5g，山楂15g，或以上三种食材同比例，沸水冲泡，加盖小火炖30分钟左右。用于肝胃积热，饮食不良的干眼症患者。

10.山楂，五味子茶，山楂50g，五味子30g，糖30g。山楂、五味子加水煎煮两次，两次汁混合，加白糖代替茶叶。滋补肝肾，活血化瘀。

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