黑芝麻怎么吃介绍几种简单的吃法视频

大家好，下面有一个小编分享给大家。黑芝麻怎么吃，介绍几个简单的吃法视频。很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.芝麻蜂蜜蛋糕。做法:用黑芝麻100g，蜂蜜150g，玉米粉200g，白面粉500g，鸡蛋2个，泡打粉1.5g。将黑芝麻炒熟，磨碎，加入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、泡打粉，加水，和面，35℃发酵1.5至2小时，蒸20分钟。具有健胃、护肝、促进红细胞生长的功效。

2.黑芝麻糊。做法:黑芝麻60g，桑葚60g，大米30g，糖10g。将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净，在石碗中捣碎，砂锅中放入3碗清水，煮沸，加入白糖，然后慢慢加入捣碎的米浆，煮沸成糊状。

3.芝麻核桃粥。做法:将黑芝麻50克和核桃仁100克一起捣碎，加入适量大米和水，做成粥。此粥滋补肝肾，对继发性脑萎缩有治疗作用。

以上解释了黑芝麻的吃法，并介绍了几种简单的吃法。这篇文章分享到这里，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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