适合10至12个月婴儿宝宝的营养食谱（12个月以上宝宝食谱）

大家好，下面给大家分享一下10到12个月宝宝的营养食谱(12个月以上宝宝的食谱)。很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

大家好，琳琳将为大家解答以上问题。很多人还不知道2个月以上宝宝的食谱，10到12个月宝宝的营养食谱。现在让我们来看看！

一、丸子甜汤

材料:

肉末4茶匙，燕麦粉2/3茶匙，鸡蛋汁1茶匙，洋葱末1茶匙，卷心菜1/2片，胡萝卜1/4根，番茄酱2/3茶匙，黄油少许。

练习:

1.将肉末、燕麦粉、蛋汁、洋葱末混合，做成4 ~ 5个肉丸，加水煮熟备用。

2.将白菜和胡萝卜切成1cm的片和小块，用少许黄油翻炒，加入半碗高汤，煮沸后加入番茄酱。

3.将肉丸加入汤中，小火煮5分钟。

二、胡萝卜皮青菜饺子

材料:

面粉250g，胡萝卜300g，猪肉馅(1/3)和青菜(2/3)，各种适合家庭胃口的调料。

饺子皮的做法:

1.将胡萝卜切成条状，榨汁。

2.将榨好的胡萝卜汁加入面粉中，用手揉匀。

`馅料的做法:

1.将青菜用热水焯一下，捞起。

2.用冷水冷却，切碎并与肉混合均匀。

饺子的包装方法:

给宝宝包饺子一开始可以包小一点，只有指甲盖那么大。慢慢的可以包大一点，让宝宝抓着吃。

第三，什锦猪肉和切碎的蔬菜

材料:

猪肉(肥瘦均可)15克，番茄10克，胡萝卜10克，葱10克，甜椒10克。

练习:

1.将猪肉、西红柿(去皮)、胡萝卜、大葱、甜椒切末。

2.将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒和葱一起放入锅中，加入适量的水烧开。

3.等到肉软了，再放入西红柿末，煮到锅里所有食材都软烂。

营养:

猪肉富含优质蛋白质和脂肪，具有补肾养血的功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

以上解释了10到12个月宝宝的营养食谱(12个月以上宝宝的食谱)。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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