宫保肉丁的家常做法川味
日期:05-09
1.材料:瘦猪肉150克。
2、配料:花生150克。
3.调料:酱油8克,料酒醋3克,盐2克,味精1克,糖10克,胡椒粉25克,胡椒面10克,淀粉3克,鸡蛋半个,葱5克,姜4克,蒜2克,油50克。
4.将肉切成1.2厘米的方块,加入2克酱油、1克料酒、1克淀粉和半个鸡蛋,并将其上浆。
5.将洋葱切段,切成0.8厘米的小段。生姜切成长片,宽0.8厘米,厚约0.1厘米。将大蒜顺流切块。
6、炒锅大火,加入10克油,放入花生,中火翻炒至熟脆,放入盘中。切一根黄瓜和半个胡萝卜丁。
7.将葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉放入碗中,打成汁。
8.炒锅火起,放入油、花椒、辣椒各40克,炒至辣椒发黑、辣椒发紫,放入肉丁,用辣椒面翻炒,炒红油,待肉熟时放入胡萝卜丁、黄瓜丁,倒入汁液,翻炒均匀,再放入花生,翻炒均匀,即可食用。
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