宝宝添加辅食都吃些什么

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道宝宝添加辅食吃的是什么。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.父母可以从简单的食物开始，如粥、小米粥、菜粥等。如果孩子能稳定吸收，尽量补充一些肉类食物。当然需要捣碎，更适合孩子食用吸收。

2.这次不要多放盐调味，保证食材的营养。孩子不能吃太咸的食物。辅食的档次也可以逐步提高，从米粉、蔬菜汁到更多的肉类甚至鸡蛋。孩子八个月的时候已经可以尝试吃鸡蛋了，但是只能吃蛋黄，这对于需要补铁的孩子来说非常重要。蛋黄可以用奶粉煮或者捣碎，可以让孩子补充营养。

3.如果孩子肠道功能好，可以尝试用粥给孩子做一些肝糊类食物。味道很好，宝宝更爱吃。同时，水果泥也是很多宝宝的最爱。可以加入胡萝卜，最后用少许蜂蜜捣碎。补充维生素相当完美。

以上解释了添加辅食时宝宝吃什么。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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