老年人常喝什么茶好

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道老人经常喝什么茶。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

茶有很多功能，尤其是养生功能，让很多朋友喜欢。不同的年龄适合喝不同的茶。那么，老年人适合喝什么茶呢？或者老人喝什么茶好，你懂的！

下面推荐几款适合老人喝的茶，喝起来比较好。

1.乌龙茶

老朋友可以喝乌龙茶，乌龙茶性质很温和，茶多酚含量少，对睡眠不会有太大影响。晚上可以喝一杯乌龙茶。

2.绿茶

老朋友可以喝绿茶。绿茶有缓解压力、促进消化的作用，还能清理人体肠胃。每个人都可以在饭后两小时左右喝一杯绿茶。

3.菊花茶

如果老年朋友有高血压症状，可以喝菊花茶，可以缓解头晕，降低血压。夏天喝菊花茶很合适。

4.橘子茶

如果老年朋友出现口哨声、痰多等症状，可以喝橘子茶，将橘子放入杯中，然后加入开水，盖上盖子。橘茶有止咳化痰的功效。

以上四种茶适合老年人饮用。通过我们的介绍，相信大家都知道老人喝什么茶好。

以上解释了老人经常喝什么茶。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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