蟹柳时蔬土豆泥怎么做

日期:05-14

大家好,下面有一个小编分享给大家。很多人还不知道蟹柳配蔬菜怎么做土豆泥。下面详细解释一下。现在让我们来看看!

1.材料:土豆1个、蟹棒3根、芝士鱼丸3个、盐5g、黑胡椒5g、胡萝卜1根、黄瓜1根、鸡蛋1个、牛奶50ml、低脂沙拉酱适量、水果适量。

2.将土豆切片,放入锅中蒸熟。

3.蟹棒煮熟切丝成条。

4.取出薯片,用勺子捣成泥。

5.加入少许盐和胡椒。

6.加入切好的蔬菜,加入切好的蟹棒丝,最后得到一点牛奶。

7.搅拌均匀,取一个小碗放入保鲜膜中,然后放入土豆泥中压实,用盘子倒出来成碗状。

8.倒低脂沙拉酱,放芝士鱼丸,半盘放点水果。

以上解释了蟹黄蔬菜土豆泥的制作方法。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

标签: 土豆泥 蔬菜 菜谱

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