家用减肥茶

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不了解家用减肥茶。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

根据症状:乌龙茶容易干，因为节食减肥，食物残渣不足，有时几天后才排出体外。建议喝乌龙茶。原料:乌龙茶。做法:用开水简单冲一下。功效:能帮助消化，化痰，解除酒精和油腻食物的毒害，减脂。

荷叶茶针对症状:抑郁、精神紧张、肠道敏感性增加、便秘。建议喝荷叶茶。材料:荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿，控制水气浮肿，生发。

决明子茶的症状:肠道蠕动缓慢，尤其是肥胖的节食者在节食减肥时，大便和粪便容易在体内堆积，造成便秘。推荐决明子茶。原料:决明子茶。做法:热水冲泡。功效:清肝明目，利尿通便。

根据普洱茶的症状，胃里的食物堆积不能改变，影响了肠胃功能，使脂肪和糖分不能正常消耗，导致肥胖。推荐普洱茶。原料:普洱茶叶和5支干菊花。做法:热水冲泡。功效:帮助消化，消除油脂。

症状推荐麦芽茶:体内排气不畅，导致腹胀、腹胀。食材:炒麦芽5元，山楂5分钟。做法:加冰糖水喝。功效:开胃健脾，调理中气下气，消食化积，消胀。

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