混合型皮肤用什么水乳34岁

1.混合性皮肤T区用控油乳液，干区用保湿乳液。

2、混合性皮肤比较特殊，所以不要仅仅用一种护肤品和化妆品来护理，否则很容易导致更严重的干油分化，所以需要彻底清洁油腻部位和滋润干燥皮肤，对不同区域的皮肤进行保养和护理。

3、保持充足的睡眠:避免经常加班熬夜，睡眠不足会使皮肤血液循环不畅，使皮肤产生斑点，长期休息会出现黑眼圈。皮肤多休息，睡眠充足很重要。

4、平时注意多补充水分:夏季天气炎热，身体不能缺水，水是生命之源，缺水后皮肤会非常干燥粗糙，及时补充水分可以让你的皮肤水嫩光滑。

5、注意饮食清淡:少吃辛辣食物，多吃蔬果，如黄瓜、西红柿、猴桃等富含维生素C的食物，可使皮肤嫩白。少吃虾蟹等贝类，防止皮肤变黑。

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