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泡发好的木耳放冰箱冷藏能保存多久（泡发好的木耳冷藏能放多久）

日期：11-20

大家好，下面小编给大家分享一下泡好的黑木耳可以在冰箱里保存多久(泡好的黑木耳可以在冰箱里保存多久)。很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

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1.泡好的发木耳可以放在冰箱里保存3天左右。

2.将泡好的黑木耳沥干，密封在保鲜碗中，放入3至7度的冰箱中保存，可减少细菌、微生物和有毒物质的滋生，延长其保鲜时间。一般可以保鲜2到3天食用。

3.黑木耳:黑木耳又名云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，天然分布广泛，人工栽培。

黑木耳质地柔软，口感嫩滑，味道鲜美，风味独特，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，营养价值很高。现代营养学家高度赞扬它是“素食者中的肉”。

5.黑木耳的营养价值堪比动物性食物，铁和维生素K含量极其丰富。

6.我国是黑木耳主产国，产地主要分布在吉林、黑龙江、辽宁、内蒙古、广西、云南、贵州、四川、湖北、陕西、浙江，其中黑龙江牡丹江的海林市、东宁(2012年12月晋升为全国黑木耳批发市场)和吉林省蛟河县黄松店镇是全国最大的黑木耳基地。

7.中国有9种，黑龙江全部8种，云南7种，河南卢氏县1种。

8.野生黑木耳主要分布在大兴安岭、秦巴山区、伏牛山区、辽宁桓仁等林区。

9.湖北房县、随州，四川青川，云南文山、红河、保山、德宏、丽江、大理、西双版纳、曲靖等州市，河南卢氏县是我国木耳的产地。

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