孜然鸡心怎么炒

日期:05-10

1.鸡心一颗一颗切好,洗干净。控水晾干待用。

2、锅中加入冷水,加入料酒15克,将鸡心倒入水中。

3.焯水至鸡心变色,焯水去血,捞出,温水洗净,控水晾干备用。

4.葱花切丝,姜切丝。

5、炒锅热,放入植物油,放入葱,姜爆香。

6、入鸡心,翻炒2分钟。

7.加入料酒30克、酱油30克、盐6克、鸡精3克、糖10克,继续翻炒。

8.翻炒至汤汁基本干透,加入2克五香粉,翻炒均匀即可食用。

标签: 孜然鸡心烹饪 鸡心焯水步骤 鸡心炒制方法

0.035078s