火气大应该喝什么茶降火

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道喝什么茶降火。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.凉茶。凉茶是去火降燥的经典饮品。一般可以在家炒或者去超市买现成的罐头喝。

2、薄荷茶。薄荷叶晒干后，可以制成薄荷茶，喝薄荷茶还可以起到去火的作用；

3.菊花茶。菊花茶一年四季都可以喝，而且对肝脏和眼睛非常有益，有祛内热的作用；

4.绿茶。绿茶有很好的去火止渴、生津止渴的功效；

5.决明子茶。决明子能起到去火的作用，对咽炎、视力问题特别有效；

6.大麦茶。大麦茶主要用于预防中暑，能快速补充失衡的电解质，对去火有一定的作用。

7.竹叶茶。竹叶本身具有较强的清热解毒作用，其性也寒，有缓解体燥热毒的作用；

8.三七花茶。三七花含有较多的生命皂甙，能使身体获得延缓衰老的神奇功效。

以上解释了应该喝什么茶降火。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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