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普洱茶不适用人群的原因

日期：05-25

大家好，下面小编就和大家分享一下普洱茶不适合人群的原因。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

最近有很多茶友来找我们咨询普洱茶，不适合人群等相关内容。以下内容将由Xiangcha.com详细介绍。原文内容如下:

普洱茶不适合人群:普洱茶性寒，不建议肠胃不好的人喝，也不适合寒性体质虚寒、体温低的人喝；经期不宜喝茶，因为会诱发或加重月经综合征，影响身体恢复；情绪敏感、睡眠不好的人不宜喝浓茶，此外，也不宜喝凉普洱茶。

普洱茶不适合人群:

1。月经期间避免喝茶

经期喝茶会诱发或加重月经综合征。医学专家研究发现，与不喝茶的人相比，有喝茶习惯的人出现月经紧张的概率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯的人高出3倍。

2。避免在饭前和饭后立即喝茶

饭前饭后20分钟左右大量喝茶，尤其是浓茶，确实不合适。因为这样做会稀释胃液，影响消化。

中医认为，苦寒会伤脾胃，过量饮茶首先伤脾胃，百病皆因病致。喝淡茶和温茶会让你变老，喝淡茶和温茶更有利于身体健康。

3。避免把茶喝得满头都是

由于茶叶在种植加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物，所以初过茶因有洗涤作用，应弃之不用。

4。避免在晚上喝茶

很容易忽略喝普洱茶减肥的禁忌，就是晚上喝茶。晚上喝茶时，少放茶叶，不要把茶泡得太浓。

最好饭后喝。空喝茶放在腹部容易抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛等茶醉。

提示:以上内容来自本站的整理和原创。今天为大家推荐的这篇文章的题目是:红茶不适合任何人喝。下面继续深入介绍。

平时容易兴奋或敏感、睡眠不好、身体不好的人，晚上最好少喝或不喝茶。

5。避免发烧时喝茶

茶叶中含有茶碱，有提高体温的作用。发烧患者喝茶无异于火上浇油。减肥需要坚持，但是生病了就不能继续减肥了。

6。切忌空趴着喝茶

茶入心，会凉脾胃。空饮茶于腹部可稀释胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，导致茶叶中的大量不良成分进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

7。溃疡患者避免喝茶

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，溃疡患者可诱发溃疡甚至穿孔。

普通人无忧无虑。

[/s2/]8。一年到头都不洗茶杯。保持茶具清洁是非常重要的

有些经常喝普洱茶的人，喜欢在杯子里有一层厚厚的茶垢，以为这样沏出来的普洱茶更好喝。事实上，茶垢对人体健康危害极大。它含有多种重金属，喝茶时带入体内，阻碍营养物质的吸收，还含有一些致癌物质。因此，普洱茶器皿内壁的茶垢应及时清理，避免其对健康的危害。

结论:

普洱茶适合温饮，不适合热饮或冷饮，一般适合在50~60℃左右饮用。

通过我们的介绍，相信大家对不适合喝普洱茶的人群有了更深的了解。风会在香茶上不断更新。喜欢我们记得收藏，顺便分享。

以上解释了普洱茶不适合人喝的原因。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。