十大简单的家常便饭面食

日期:05-13

1.酸辣土豆丝:

(1)土豆去皮,切成细丝,用清水浸泡洗去淀粉。

(2)油炸前捞出,沥干水分。

(3)青红椒去籽,花梗切成细丝,干辣椒切丝。

(4)炒锅放油烧热,放入葱丝翻炒,放入干辣椒,翻炒至八成熟,放入精盐和味精调味,再倒入香油和香醋,翻炒。

2、麻婆豆腐:

(1)豆腐切成小块,放入锅中,加盐,用温水浸泡。

(2)青蒜洗净切成1cm长的片,豆瓣酱和豆豉剁碎。

(3)锅内放油至六成热,放入牛肉馅,翻炒至干,放入黄酒,再放入豆瓣酱翻炒红油。

(4)加入辣椒面,姜末,炒豆豉,倒入高汤,放入豆腐,加入酱油和盐,小火将豆腐煮透。

(5)待汤汁略干时,加入青蒜和水淀粉,收汁,将花椒粉铺在盘中。

3、青椒炒鸡蛋:

(1)青椒用清水洗净,去籽,切块。

(2)将鸡蛋敲入碗中,用筷子搅拌均匀。

(3)锅中加入适量油,加热后倒入蛋液,翻炒后倒出。

(4)锅中加油,加热后放入葱花锅中。

(5)加入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时加入炒鸡蛋。

(6)翻炒均匀即可上桌。

4.西红柿炒鸡蛋:

(1)将鸡蛋打入碗中,快速搅拌至蛋黄破裂,西红柿切块。

(2)锅热后,倒入葱花,炒香后倒入蛋液,将鸡蛋炒至熟。

(3)将鸡蛋炒至金黄色,然后倒入番茄块,炒至番茄超软。汤汁溢出后,加盐和糖收汁,然后出锅。

5.鱼香肉丝:

(1)将浸泡后的黑木耳切丝,厚朴切片切丝,瘦肉切丝,葱、姜、蒜切丝。

(2)将肉丝用少许盐、料酒、淀粉腌制,将淀粉、盐、糖、醋、酱油、高汤(或水)调成酱。

(3)热锅放油冷却。油温后,肉丝快速切片,油炸。

(4)翻炒至肉变白,再用铲子翻炒锅边的肉丝。在底油中加入自制的剁椒、蒜末和姜末,将肉丝翻炒均匀。

(5)加入事先焯过的胡萝卜丝,翻炒一分钟左右。

(6)然后加入辛夷丝和黑木耳丝,翻炒片刻,倒入酱汁,待汤汁粘稠时加入葱花翻炒均匀。

6、黄瓜炒鸡蛋:

(1)黄瓜切片,鸡蛋用盐打散。

(2)将鸡蛋放入锅中热油中炸至定型。

(3)用锅铲切块,姜蒜放热油中煸炒。

(4)加入黄瓜,加点盐翻炒,加入鸡蛋翻炒均匀。

7.红烧茄子:

(1)茄子竖切成4块,再横切成段,五花肉切丝。

(2)辣椒切片,大蒜捣碎。

(3)热油,将茄子放入锅中炸熟,立即取出。

(4)锅里放两勺油,爆香花椒和蒜,然后放入肉丝炒至变色,再放入炒好的茄子,加入酱油、糖、酒和少许调料,然后出锅装盘。

8、水煮白菜:

(1)烧开半锅水,在白菜中加入少许盐和油,焯1分钟左右。

(2)将焯水的大白菜整齐的放在盘子里,红辣椒和洋葱切丝备用。

(3)锅内热油,放入适量蚝油和鲜味汁,放入红辣椒丝和高汤煮至微沸,放入少许淀粉。

(4)把红辣椒丝和洋葱丝放在白菜上,把汤浇在白菜上。

9.大蒜金针菇:

(1)金针菇洗净沥干水分。把锅里的水烧开。将金针菇煮至熟。取出放在一边。

(2)热锅放油。油温七成时,放蒜,蒜小而香。金黄的时候放葱花和酱油,关火30秒。

(3)把酱料倒在金针菇上就行了。

10、辣椒炒肉:

(1)将去皮五花肉洗净,切成小薄片,用酱油腌制;新鲜辣椒洗净,切成小块。

(2)先往锅里放一点食用油煮熟,再放入酱油腌制的五花肉,翻炒均匀后放入盘中。

(3)将辣椒再次炒干至表面焦糊,然后加入食用油大火翻炒,再倒入刚炒好的五花肉,根据个人口味加入适量调料,拌入少许香油搅拌均匀。

标签: 简单面食 麻婆豆腐 青椒炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋 水煮白菜

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