吴阿敏16式太极剑（今日吴阿敏16式太极拳教学视频）

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1.32式太极剑招式名称(摘自1957年国家体委体育司编教材):准备攻击(三环套月)1。

2.打开你的左脚。

3.转身，向前弓步，伸出你的手指。

4.水平举起你的手臂。

5.佩戴上一步的剑。

6.张开双臂坐在盘子上。

7.转腰，摆臂，收脚6。

8.取剑在前一步。

9.第一组一、踏剑(蘸水)二、独立背刺(大魁星式)三、仆扫(燕子抄水)四、右横带(右挡扫)五、左横带(左挡扫)六、独立蹲(探海)七、背拉(抱月)八、独立刺()斜。

10.右弓步阻挡(风中扫月)2。左弓步阻挡(风中扫月)22。渐进式暗箭伤人(沿河推船)23。回头(射星捉月)24。第四组25。独立平板支撑(升降帘)26。弓箭步挂(左轮手枪剑)27。弓箭步劈叉。

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