山药的作用和功效是什么

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道山药的作用和功效是什么。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.清热解毒。

2.预防中暑、感冒和肠道传染病。

3.降血糖作用。

4.调节身体对非特异性刺激的反应。

5.对免疫功能的影响。

6、能健脾胃，滋肾益精。

7、能益肺止咳。

8.预防心血管疾病有利于安神益寿。

以上解释了山药的作用和功效。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

标签： 山药功效 降血糖 健脾胃 益肺止咳 清热解毒