5个月宝宝吃什么辅食比较好

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道5个月的宝宝会吃什么辅食。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.添加蛋黄:给宝宝添加辅食时，首先要吃的是素食，其中也包括蛋黄。但如果蛋黄添加方法不正确，很可能会让宝宝出现过敏等症状。先将鸡蛋煮熟去皮，取出蛋黄磨成粉。刚开始只给宝宝吃1/8的蛋黄，然后逐渐增加到1/4和1/2，再发展到整个蛋黄。蛋黄可以和开水混合，在两次喂奶中间给宝宝吃，也可以直接和米粉混合。6个月左右换蛋黄粥，宝宝7、8个月的时候就可以吃蒸鸡蛋了。

2.米粉:在宝宝五个月大的时候，妈妈可以适量添加一些米粉，但是在添加米粉的时候，注意不要在宝宝睡前添加辅食，以免影响宝宝的睡眠质量。而且睡前在牛奶里加点米粉，不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会让宝宝睡得更久。很多妈妈觉得米粉比牛奶更饿。其实恰恰相反。专家指出，牛奶比米粉更饿，因为牛奶中的营养成分远比米粉好。所以，孩子睡前10点左右的练习课要喂全奶。

以上说明了5个月的宝宝吃什么辅食比较好。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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