吃石榴对人体有哪些好处,多吃石榴对身体有什么好处吗（请问吃石榴对身体有哪些好处）

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2.石榴中含有大量的果酸，如果吃在腹部会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。所以建议饭后两小时吃。此时吃石榴可以减缓石榴果酸对胃的刺激，促进胃对石榴营养成分的吸收。

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