怎么样可以瘦脸男生

1.饮食:平日三餐多吃能消肿利尿的蔬果，如冬瓜。如果你的脸因肌肉巨大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食物，因为它们只能让你的面部肌肉变得更强壮。

2、贴个西瓜面膜:夏天最舒服的就是边玩电脑边吃西瓜。其实西瓜面膜也可以瘦脸。先将西瓜榨成汁，然后将面膜纸浸泡在西瓜汁中5分钟，取出后敷在脸上，可以有效收紧皮肤，让浮肿的脸重新紧致起来。

3.多敷冰巾在脸上:如果早上起床发现脸部浮肿松弛，可以敷冰巾在脸上进行急救。用冰水浸泡过的毛巾敷脸，不仅能提神，还能消肿，让脸快速恢复原有的紧致。

沐浴法:高温沐浴是一种很好的减肥方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在水温38℃的浴缸里洗澡，水深到心脏，用瘦脸霜按摩脸部。洗澡20分钟为宜。

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