篮球联防战术，篮球中最基本的联防战术

大家好，下面小编给大家分享一下:篮球防守战术，篮球中最基本的防守战术，很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

今天给大家分享“篮球防守战术”的核心内容，以及“[S2/]篮球中最基本的防守战术[/s2/]”的相关知识，希望对你有所帮助。

防守战术(篮球中最基本的防守战术)

在篮球场上，防守一直被高度重视。在NBA，甚至有防守就能夺冠的基本理念。一个球员出色的防守能力可以给进攻方带来压力，但如果全队的防守体系非常完整，就像金钟罩一样难以攻破。

在实际防守应用中，我们一般有两种策略:一是防球，二是盯人。通常在场上打3V3或者5V5的时候，一般都是人盯人防守，跟人跑而不是防守球。今天要说的是官场上很常见的“二三联防”。作为一种防守方式备受推崇，从阶级竞争到联赛竞争。

NBA中的“二三防守”

什么是“二三防”？如何正确应用？

要正确理解“二三联防”，首先要知道什么是联防。是联防。他的最终目标是阻止一个球。防守战术有很多种，23防就是其中一种。所以这比我们平时的人盯人防守更高级，更有战术性。

那么，知道了联防，什么是“23”字，怎么理解呢？从下图可以看出。

两个联合防御站

这是“二三联防”最经典的看台:上线两人站在罚球线顶到三分线，下线两人站在底角走一两步，一人站在篮下保护篮板，形成最原始的二三看台。从图中可以看出，23号联防属于站立联防，基本上是以球为中心而不是防守者。

什么样的球队更适合“二三防守”的战术？

1.投篮不准:可以说这种战术对于不投篮的队伍非常有效。三分线外的投影基本没有干扰。一旦对方投篮，5人都能迅速缩到禁区内完成对篮板的保护，算是进球防守。在联赛比赛中，对投篮命中率低的球队使用两个或三个防守是很常见的。

2.节奏慢:众所周知，高个子在球场上往往移动得有点慢。一旦他跟不上节奏，对自己的篮板保护和防守球员的到位率都有好处。所以对于高大的进攻者来说，这种23-23的联防往往能创造奇迹。

注意联防的应用:喜欢看比赛或者自己打比赛的球迷一定知道，任何战术都不可能是无解的。三防不是说只要到位就可以高枕无忧。这种战术要求五个人都跟着球走。如果线上的两个人向右拐，那么线下的三个人就不能只是站在那里，必须整体向右调整。五个人的主要精力都在球上，但在特殊情况下，也不能完全放弃对进攻者的跟随和防守。球员适应情况，及时调整，永远是一个好的战术。

看到这里，你应该明白，班赛用两三防就够了，因为投篮命中率高的球队往往不会出现在班赛中，所以你可以学习基本的两三防来保护篮板。但在很多正规联赛中，他们并不盲目相信“二三联防”。移动性是他们所需要的。

如何破解“两防”？

任何一种战术的存在都有其合理性，但也有其局限性。“二三防”不是* *。如前所述，这种战术主要适用于投篮不准的球队，这其实是它的一个局限。那么作为进攻方，面对防守方的“二三联防”，如何破解就成了一个命题。

首先，二三防守属于区域联防，五人坚守岗位保护篮板。所以对抗区域防守最有效的方法就是传球，快速移动。一旦球跑得快了，防守队员就跑累了，跟着跑。这就要求进攻方需要一个投篮强的球员跑到罚球线附近，迫使防守方做出选择:补防还是不补防。如果选择不补防，那么球员可以直接从罚球线投篮简单得分；如果线上两名球员选择补防，可以45度角向左右两侧传球，都有很好的三分出手机会；如果篮下五号位弥补了防守，那么进攻球员可以选择切入篮下，罚球线球员可以传入内线完成防守。

这种“二三防守”的关键在于站在罚球线上的4号球员:最好是身高有优势，投篮能力有威胁，整体视野优秀。这样可以通过快速传导，有效打击对方提出的二三联防。

也可能出现第一次进攻没有得分的情况，球员需要积极争取篮板，组织第二次进攻，时刻有“多打少打，站稳脚跟”的想法，这样才能让进攻流畅，打开局面。

结论:二三联防更适合小型比赛。

在NBA赛场上，其实这种联防并不流行，原因有二:1。NBA场地越大，区域防守的面积就越大，必然难度更大。2.NBA有“防守三秒”的规定，篮下球员的注意力不能完全集中在篮板保护上。

我之前提到过，小规模比赛经常用二三防守，因为不允许射门。像这样的战术其实不难理解。如果此刻有比赛要打，可以内部练两三个联防，立竿见影，很快就有效果。这也是这种战术为所有篮球迷所熟知的原因:毕竟球迷基础广，再高级的战术也难以理解。“三防”作为一种很好理解的实用策略，很容易被大家接受。

以上是关于篮球防守战术和篮球运动中最基本的防守战术的精彩内容，由编者之家边肖整理编辑。如果对你有帮助，请收藏转发。...

以上解释了篮球防守战术，篮球中最基本的防守战术。这篇文章分享到这里，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

标签： 篮球联防战术 二三联防战术 篮球防守策略